紫外線がお肌に与える影響は？

紫外線がお肌に与える影響は？

まず、地上に降り注ぐ紫外線には2種類あります。
紫外線UVAとUVBです。

それぞれの特徴は

UVAは

• 波長が長い
• 地上に降り注ぐ紫外線の90％を占めている
• 雲を透過するので曇り空でも地上に降り注ぐ
• 一般的な窓ガラスは透過する

UVBは

• 波長が短い
• 地上に降り注ぐ紫外線の10％
• 空が厚い雲に覆われている時は地上に届きにくい
• 一般的な窓ガラスは透過しにくい

このような違いがあります。また、それぞれがお肌に与える影響も異なります。

UVAは波長が長い分、お肌の真皮部分に到達して、弾力やハリを保つためのコラーゲンやエラスチンに影響を与えます。エネルギー自体は弱いため、すぐに目に見える変化はありませんがジワジワと

• たるみ
• シワ
• シミ

などの、お肌に老化現象を生じさせます。
この老化現象を光老化といい、お肌に起きる老化現象の一番の原因です。
これ以外にも、お肌を黒化させるなどします。

UVBは、波長が短いため真皮にまでは到達しにくいですが、エネルギーが強く短い時間でお肌に影響を与えます。

• 日焼けによる褐色肌
• お肌の炎症
• そばかす
• シミ

などの影響をお肌に与えます。

また、紫外線はお肌にとって刺激となります。
その刺激でお肌の水分を保つバリア機能が低下し、ターンオーバーが乱れます。
すると

• くすみ
• 毛穴トラブル
• キメの乱れ
• ニキビ

などの、さまざまなお肌のトラブルが起こりやすくなります。

紫外線を予防するためには

UVAは室内にいてもガラス窓から侵入する可能性がありますので、室内でも日焼け止めを使用するなどしましょう。車に乗る時も要注意です！また、紫外線が強い時間帯はなるべく外出を避け、日焼け止めをしっかりと塗り、帽子や日傘などで紫外線を予防しましょう。

お肌のバリア機能を守り乾燥を防ぐためには、優しい洗顔と保湿をしっかり行い、生活習慣や食生活を整えましょう！そして、うっかり日焼けには美容クリニックでのケアがおすすめです！

美容クリニックでのおすすめのケア

IPL治療（フォーマα）

幅広いお肌のお悩み改善効果に期待できる、光治療です！

• シミやそばかすの改善
• くすみ改善
• 雀卵斑（ソバカス）改善
• お肌のキメやハリの改善
• 毛穴の開き改善
• ニキビ改善

などに効果的です！

レーザートーニング

微弱なレーザーで表皮にたまったメラニンを少しずつ破壊する治療です！

• 肝斑の改善
• ソバカス改善
• シミ改善
• 肌全体のトーンをアップ

などに期待できる治療です！

まとめ

以上、紫外線がお肌に与える影響についてお伝えしました。
紫外線をしっかり防止して、お肌への影響を最小限に抑えるようにしましょう！

美肌治療をご検討中の方は、ぜひ当院へご相談ください。
患者様一人ひとりのお肌のお悩みに最適な治療をご提案いたします！

皆様のご来院、心よりお待ちしております。